pilates

Desde PEDALEA BIEN  creemos en la armonía del cuerpo y mente para rendir al máximo en la competición así como en el día a día, es muy importante sentirse bien con nosotros mismos y con lo que nos rodea.

los ejercicios de pilates son conocidos como armonizadores y equilibradores del cuerpo, combinando perfectamente elasticidad y fuerza, un cuerpo equilibrado podrá soportar mas carga con menos esfuerzo y con menos oportunidades de sufrir lesiones.

nuestras clases de pilates están pensadas para toda clase de personas y condiciones, para ello hemos creado los siguientes grupos:

  • pilates espalda sana.
  • pilates ciclismo.
  • pilates 3 edad.
  • pilates kids.